מאמרים ומידע מקצועי
![האתגר של דור האלפא: ויסות רגשות ופיתוח היכולת להתמודד עם מצבי לחץ ורגשות שליליים](https://shaharz.com/wp-content/uploads/thumbs/240_F_92455538_QnaK3b92zUD46oFvyitbBAL1xohQ7K4N-37qj07pis4vrdcagwwvlsa.jpg)
האתגר של דור האלפא: ויסות רגשות ופיתוח היכולת להתמודד עם מצבי לחץ ורגשות שליליים
המאה ה-21 מתאפיינת בקושי לשאת תסכולים, בקושי לדחות סיפוקים באימפולסיביות ובתובענות כלפי עצמנו וכלפי אחרים. מאפיינים רגשיים אלה משפיעים על![מודל האימון קוגניטיבי התנהגותי לשיפור וויסות רגשי, העצמה והשגת מטרות של אוכלוסיה לא קלינית](https://shaharz.com/wp-content/uploads/thumbs/87070760991557640360no-36qyixc30w8s4htamtyaru.jpg)
מודל האימון קוגניטיבי התנהגותי לשיפור וויסות רגשי, העצמה והשגת מטרות של אוכלוסיה לא קלינית
מודל האימון קוגניטיבי התנהגותי לשיפור וויסות רגשי, העצמה והשגת מטרות של אוכלוסיה לא קלינית ד"ר שחר צדוק Ph.D., מאמן CBC![השפעות של התערבות אימון קוגניטיבי התנהגותי על הוויסות הרגשי של אוכלוסיה לא קלינית/ ד"ר שחר צדוק](https://shaharz.com/wp-content/uploads/thumbs/shahar2018-35z08hfpxcn85of8z3qs5m.jpg)
השפעות של התערבות אימון קוגניטיבי התנהגותי על הוויסות הרגשי של אוכלוסיה לא קלינית/ ד"ר שחר צדוק
השפעות של התערבות אימון קוגניטיבי התנהגותי על הוויסות הרגשי של אוכלוסיה לא קלינית ד"ר שחר צדוק Ph.D., מאמן CBC ומרצה![הפסיכולוגיה של האימון הקוגניטיבי התנהגותי (CBC)](https://shaharz.com/wp-content/uploads/thumbs/sop-2-1-34c4vyi00w9z818upd0s96.jpg)
הפסיכולוגיה של האימון הקוגניטיבי התנהגותי (CBC)
מאת שחר צדוק, מאמן ומטפל CBT , מרצה ומרכז תכנית להכשרת מאמנים באוניברסיטת בר אילן אימון קוגנטיבי-התנהגותי ognitive Behavior CoachingC![משמעות החיים ומרכיבי האינטליגנציה הרוחנית](https://shaharz.com/wp-content/uploads/thumbs/sop-2-1-34c4vyi00w9z818upd0s96.jpg)